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1. 赤ピーマンは、丸ごと焼き網で表面が黒焦げになるくらい焼く。
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表面がしっかり焦げつくまで焼くこと。焦がすことでピーマンの甘みが増し、皮もむきやすくなります。 |
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| 2. 焼けたら氷水にとってピーマンの皮をむき、ヘタと種をとり除く。
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| 3. ズッキーニは厚さ約1cmの輪切りにし、焼き網で焼く。トマトは湯むきして、大きめにざく切りにする。
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4. 鍋にオリーブ油、にんにく、玉ねぎを入れて中火で炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、トマトを加えて煮詰める。
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エルブ・ド・プロヴァンスは、南仏プロヴァンス地方の香草を約10種類ミックスしたもの。魚や肉に付けて焼いたり、野菜の煮込みに入れると、臭みをとったり、風味づけになります。 |
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| 5. 香草の束(タイム、ローリエ)、エルブ・ド・プロヴァンス、赤ピーマンを入れ、スープを注ぐ。
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6. 鍋にふたをして、180℃のオーブンに約10分入れる。オーブンに合う鍋がなければ、耐熱皿に移して、アルミホイルで上部を覆うといい。
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オーブンでじっくり火を入れることによって、野菜の旨みをさらに引き出します。 |
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7. 皿に盛り、焼いたズッキーニを添える。
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夏は冷たく冷やしてもおいしいですよ。 |
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